ПРИЧИНЯТЬ СЕБЕ БОЛЬ
Истязание себя - это невозможность быть счастливым и любимым. Другими словами, это состояние тяжести, тревоги и беспокойства в теле.
Телу, самому по себе, не нравится быть в измученном состоянии. Оно сообщает нам самыми разными способами, что происходит с нами. И очень часто это происходит через неприятные ощущения в теле.
Некоторые люди более восприимчивы, они чувствуют такие сообщения от своего собственного тела очень четко и интенсивно.
Это большое преимущество, если человек знает свое тело, понимает его язык, слушает его и действует соответственно этим сообщениям тела. Если такой восприимчивый человек не понимает, что происходит, и игнорирует сообщения тела, он начинает испытывать беспокойство и тревогу.
Сейчас очень многие испытывают чувство тревоги и беспокойства и не знают, что с этим делать. Такое тревожное состояние надо понять и трансформировать.
Тревожное состояние часто сопровождается неприятными ощущениями в теле, которые надо разъяснить, принять и трансформировать. Этот процесс может проходить только в духе сотрудничества, танца и с большой любовью к своему физическому телу.